いつの滋味弁なのか??

今日は昼からロングラン出勤・・・・
それまでにささっと家事を済ませておかねば!!

そんでもって溜まってしまった滋味弁ぷるちゃん記録を急いでアップ。
そうしないともうどの日の滋味弁だったかた記憶が飛んじゃうもんね。

ささっとアップですよん♪

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1/17の滋味弁ぷるちゃん

アジアン春巻・茄子のバジケチャ炒め・菜花と塩昆布の和えたん・ごぼうサラダ・ごましおのせごはん

塩昆布はごはんにのっけても美味しいけどこうして和えもんに使うと便利だから嬉しい!!

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1/18の滋味弁ぷるちゃん

蓮根と牛蒡のetuパパさま秘伝ダレ(味噌ベース)きんぴら・信田巻のポン酢焼き・ブロッコリーの胡麻和え・ハッシュポテト・ゆかりのせごはん

やっぱりパパ様秘伝ダレは美味しいよね♥きんぴらなんて上品に仕上がってたもん。

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1/20の滋味弁ぷるちゃん

茄子と玉葱のケチャップソテー・いんげんの中華あえ・かぼちゃの蒸したん・アジアン春巻・ごましおのせごはん

かぼちゃはほんの少し塩と砂糖をふりかけ蒸しただけ。ほっこり甘く色合いもキレイ★

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1/21の滋味弁ぷるちゃん

ハッシュポテト・いんげんのBPソテー・信田巻の炊いたん・ごぼうのケチャップきんぴら・etuパパ様秘伝ダレ(味噌ベース)蓮根炊き込みごはん

パパ様秘伝ダレを残すことなくスパチュラでこさぎ取り、蓮根のみじん切りと一緒に炊き込みごはんにしました。

やっぱり美味しいよね♥

こんな感じで滋味弁ぷるちゃん製造中・・・・・

でも更新はいつも溜まってからになりがち、、、、凸凹。

まぁ記録だから良いんだけどね(*>∀<*)
by puru_chan | 2012-01-22 08:41 | ベジおかず


愛機のX3で昭和のおうちで過ごす日々を記録。


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